also grundsätzlich kommt Sternenstaub ja recht gut allein zurecht mit ihrem Sternen-All-Tag, doch es gibt da Ausnahmesituationen die doch eine Herausforderung darstellen ;)))) aber nix was Sternenstaub nicht hervorragend meistert ;))))

heute früh wachte ich auf und war noch gaaaanz in meinem Traum gefangen und wollte mich auf die Seite drehn und da war er plötzlich DA dieser Schmerz, der mich kaum atmen ließ ......

ich hab da eine Schwachstelle unterm rechten Schulterblatt - eine Stelle die durch die viel zu vielen Stunden hier vorm Schleppi einfach zuuuu verspannt ist - offensichtlich

gut also - rauskrabbeln aus'm Bett - Dehnungsübungen gaaaanz leicht und vorsichtig, damit sich nix verschlimmert und durchblutungsfördernde Creme aufgetragen ............

und genau HIER kommt er, der sternenstaubige Ratgeber zum Cremeauftragen und Verteilen an Stellen die nicht sooo leicht zugänglich sind für die Frau oder den Mann im alleinigen Haushalt:

"1. Weg - in die Küche und nen herkömmlichen Kochlöffel (ich empfehle eher Plastik - wegen dem leichteren Wiederrunterbekommen der Creme) aus der Lade genommen ...
2. Weg - ins Bad, wärmende Creme vorsichtig und gut dosiert am Kochlöffel (auf der nach außen gebogenen Seite) aufgetragen und die schmerzenden Stelle einreiben ......."

klingt seltsam - sieht sicherlich seltsam aus - ist aber supa wirksam und jetzt gehst mir schon wieder besser und ich kann sogar wieder vorm Schleppi sitzen und tippseln ;)))))

aber da trifft es sich eigentlich ganz gut, dass die nächste Woche wiedermal ein bissal mehr Aktivitäten Outdoor anstehn ......... ;))))))

apropos Schmerz: la mamma wie gehts deinem Fuß ??????